近日，由国家体育总局棋牌运动管理中心、中国国际跳棋协会主办的“2026年国际跳棋和五子棋全民健身主题示范活动——银龄弈康银发抗衰老训练营”走进安徽省合肥市大圩镇养老服务综合体，将国家级智力运动公共服务送到老年人“家门口”，以实际行动助推全民健身与全民健康深度融合。 活动当天，执行单位委托代表向大圩镇养老服务综合体捐赠了一批体育器材和适老化棋具，用于支持基层养老服务设施丰富文体活动供给。与一次性活动不同，这批器材将直接进驻老年人的日常活动空间，形成“器材留得下、活动接得上、服务常态化”的长效机制，让“家门口”的体育公共服务真正可感、可及、可持续。 在专题授课环节，活动特邀合肥市卫岗小学五子棋教练员彭俊为老人们系统讲解五子棋的历史文化、健身价值与基本规则。通俗的讲解让老人们听得懂、记得住、用得上，科学健身理念在潜移默化中深入人心。 实操教学环节，在教练和志愿者的引导下，老人们两两结对、持子对弈，棋盘间凝神思考与笑语交错，现场气氛热烈。多位老人表示，这是第一次系统接触五子棋，“规则不难，越下越有意思，回去还要和老伙伴们接着下”。方寸棋盘之间，老年人既体验了运动的趣味，也在对弈中完成了思维锻炼与情感交流——从“不会下”到“喜欢下”，从“旁观者”到“参与者”，活动的带动力和感染力充分显现，实现了一人学会、带动一片的传播效应。 银龄弈康银发抗衰老训练营是总局棋牌中心探索“体育+养老”融合发展路径的具体载体。在积极应对人口老龄化国家战略持续推进的背景下，智力运动以其低门槛、高参与、益智健脑的特点，正在成为丰富老年人精神文化生活、促进主动健康的可行方式。本次活动通过“捐赠一批器材、讲授一堂好课、带会一群老人”的务实举措，让智力运动的种子在基层落地生根，为健康老龄化贡献了棋牌力量。 下一步，2026年国际跳棋和五子棋全民健身主题示范活动（安徽站）还将走进商圈、公园等公共空间，持续扩大智力运动的群众覆盖面，让更多群众就近就便参与优质棋牌活动，共享全民健身发展成果，为体育强国、健康中国建设注入持久动力。